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老吃火锅易痛风

时间:2020-08-04来源:托管菜谱

  寒冷的冬季,亲朋好友围坐一桌吃个热腾腾的火锅,既暖和又联络了感情,可许多人甚至一吃就是几个小时。殊不知,这样吃火锅很伤身。

  李先生今年36岁,非常爱吃火锅,经常下班后约上好友去火锅店边吃边聊,、、海鲜一锅出,每次都感觉过足了嘴瘾。可最近连着吃了几天后,他晚上总感觉脚疼,西安哪个医院治癫痫病靠谱且越来越严重,经常半夜疼醒,去医院检查后,被诊断为。

  痛风是因嘌呤代谢紊乱及所致的疾病,多发于30~60岁男性,一般在午夜发病,患者脚趾红肿并有剧烈疼痛,还可能延伸到踝、手、腕、膝、肘及足部其他关节肿痛。很多人可能不知道,火锅由于嘌呤含量高,常吃会容易导致痛风。一方面涮火锅的食材羊角风到哪家医院,包括牛、海鲜等肉类以及、、等动物内脏,本身嘌呤含量很高;另一方面,很多人吃火锅都喜欢喝点汤,其实由于大家吃火锅时间较长,火熬煮时间也较长,据测试,这些汤内每100毫升就含160~400毫克嘌呤(比海鲜等肉类的嘌呤含量都高很多)。这些肉和汤进入肠胃消化分解后,经肝脏代谢生成尿酸,过多的尿酸沉积在血液和组延安比较好的癫痫医院织中,很容易导致尿酸代谢异常,对本身就有高尿酸血症的患者、中老年人、者来说,更容易诱发痛风。

  因此建议大家,首先,最好不要连续几天都吃火锅,患有高尿酸血症、痛风的人更要少吃或不吃。其次,吃的时候最好别喝长时间熬煮后的火锅汤,也别吃太多动物内脏,可多吃些新鲜蔬菜和水果。吃火锅的底汤湖北治癫痫去那家医院靠谱和配料都宜清淡,少辛辣,以免刺激胃肠黏膜。另外,每次吃火锅时间不宜超过两小时,以免增大痛风危险,而且连续吃几个小时还让肠胃很受累。需注意的是,每次吃完火锅后,应多喝水,增加排尿次数,以利于尿酸排出。最后,若吃火锅后的第二天感觉脚疼,最好去医院做个检查,排除痛风的可能性,以便早诊早治。

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