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常吃12种食物 聪明人也变笨

时间:2020-08-04来源:托管菜谱

  泡糖

  泡泡糖中的天然橡虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。

  加糖鲜榨

  加了糖的橙汁比的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。

  松花蛋

  松花蛋癫痫病医院怎么治疗含有一定量的铅,常食会引起人体。铅时的表现为、、好动、智力减退等。

  味精

  每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中的含量升高,限制了人体利用和,可引起短期的、、等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。

  

  臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解的腐败物质,对癫痫哪个医院治疗?人体有害。

  葵花子

  葵花子中含有不饱和酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于,会严重影响肝细胞的功能。

  

  每公斤猪肝含达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致粥样,故猪肝一次不宜吃太多。

  腌菜

  长期吃癫痫病的医院哪家好腌菜可引起、水在体内潴留,从而增加患病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。

  爆米花

  爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。

  

  鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,下的大量唾液可稀释液,降低消化能力。

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  油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从体内排出,体内铝过多,从而对及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性。

  咖啡

  咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸增多。

(实习编辑:万文娟)

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