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韭菜瘦肉粥的 粥的

时间:2020-07-25来源:托管菜谱

瘦肉的做法其实挺简单的哦,下面让我们一起来学习一下吧。

春天万物生长,种在花盆里的韭菜也努力生长着,都说春天的韭菜最鲜美,割有癫痫的人要吃什么药?一把,不论做菜或煮汤,都让人感受到浓浓的春意。韭菜含有挥发性精油和硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能,提高人体自身免疫力。为什么癫痫病有时候会反复的发作呢?>

2.把泡好的米放入砂锅里,加入适量水熬粥。

3.瘦肉洗净血水,放案板上剁成,姜切片备用。

4.粥熬好后放入姜片。<许昌哪家癫痫医院好,治疗方法揭秘/p>

5.放入剁好的肉末搅拌均匀,再继续煮十分钟。

6.韭菜洗净,切成末。

7.肉粥煮好后,关火,放入韭菜,用砂锅的郑州看癫痫#!好的医院余温烫熟韭菜。

8.调入盐、、香油即可食用。小贴士韭菜中的硫化物遇热易于挥发,因此韭菜要起锅前放入,稍微加热过火,便会失去韭菜风味。

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