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满满能量的【牛油果思慕雪】 【牛油果思慕雪】是

时间:2020-05-23来源:托管菜谱

满满能量的【牛油果思慕雪】
【牛油果思慕雪】是一款绿色的能量思慕雪,牛油果和香蕉制作的思慕雪不仅提供足够的能量,口感还特别好,柔顺细腻,营养丰富。夏天懒得在厨房做饭炒菜,可以搅拌牛油果香蕉癫痫的日常护理工作都有什么思慕雪来代餐,有饱腹感,美味又健康。
【材料】
牛油果 1只 香蕉 1根 酸奶 500毫升 柠檬汁 少许 蜂蜜 适量
【做法】
1 准备材料:1只牛油果、1根香蕉和酸奶,小儿抽风有什么症状这里用的酸奶是自制的酸奶,浓稠细腻
2 牛油果、香蕉去皮,切小片放进料理杯里
3 挤入少许柠檬汁,能防止牛油果和香蕉变色,味道更清新、
4 再倒入500毫升酸奶
5 用料湖北专业的癫痫病治疗医院 理棒搅拌成细腻柔滑的牛油果思慕雪
【提示】
1 酸奶这里用的自制酸奶,也可以用购买的浓稠酸奶
2 喜欢甜味的,可以放少许蜂蜜,我个人觉得香甜的香蕉甜度足够了。

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