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肉末蔬菜软饭 让孩子不再挑食食欲大开的菜谱

时间:2019-12-31来源:托管菜谱

很多宝宝都有挑食厌食的坏毛病,吃饭往往成了很多父母最头疼的问题,每天都想着法子做好吃的湖北癫痫病医院哪家好给孩子吃,但是孩子依然无动于衷,现在教大家一道宝宝喜欢,营养高、做法简单的开胃食谱,而且有荤有素,搭配非常科学,希望可以帮到各位妈妈,也希望孩子可以食欲大增,茁壮成长成都哪家医院可以治好癫痫

做法:

1.将米洗干净后放在水里浸泡一刻钟

2.放进电饭煲中蒸

3.菠菜洗干净后切贵阳哪家医院看癫痫成碎末

4.锅里倒入适量油,倒入肉末翻炒至变色

5.放入适量葱和菠菜末翻炒

6.变色后倒入煮好的软饭咸阳儿童癫痫专科医院在哪>

7.炒匀后再盖好盖子焖煮一会就可以了。

贴心提示:

饭不要煮太硬,稍微软一点孩子才爱吃。

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