书通网

当前位置:首页 > 草鱼怎么做好吃 >

山药荷兰豆做法-

时间:2019-12-03来源:托管菜谱

  山药荷兰豆

  上榜理由:

  (春季里的瘦身菜。荷兰豆有预防便秘和清肠的作用。山药健脾胃、助消化)

遗传的癫痫病可以治愈么 style="text-align: center; ">

  主料:

  荷兰豆200克山药100克黄彩椒半个红椒半个

  河南哪治癫痫好调料:

  蒜3瓣盐1/2茶匙鸡精适量

  做法:

  1、准备食材

  2、荷兰豆洗净,撕去老筋,红椒和癫痫病患者能吃打虫药吗?黄椒洗净切片

  3、山药洗净去皮切片

  4、锅里烧开水,放入山药焯烫30秒

  5、蒜切碎

  6、焯烫好的山药冲冷水

  7、锅里放羊癫疯的人性格怎么样入2茶匙油放入蒜末炒香

  8、放入荷兰豆翻炒,可以加入1-2汤匙的清水翻炒保证荷兰豆熟透

  9、放入盐和鸡精翻炒

  10、放入山药,红椒和黄椒翻炒至熟。

上一篇: 没有了

下一篇:天津十大名小吃之锅巴菜的做法-美厨邦

人气排行
推荐内容
友情链接

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。