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菌菇豆腐清汤的制作方法-

时间:2019-12-03来源:托管菜谱

   菌菇豆腐清汤

菌菇,豆腐,清汤

  1,虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;2,老豆腐是高蛋白,低脂肪绿色食品。提高人体的免疫力;防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏,还有强健骨骼和糖尿病的治疗作用;3,西芹具有促进华西最好的癲痫病医院食欲、平肝降压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。4,草菇能促进人体新陈代谢,提高机体免疫力,增强抗病能力。有解毒作用,加强肝肾的活力,是糖尿病患者的良好食品。5,口蘑是一种较好的减肥美容食品。具有防止便秘,促进排毒、预防糖尿病及大肠癌、降低胆固醇含量的作用,而且它又属于低热量食品,可以防止发胖。强身补虚之功效。还有防癌抗癌及提高人体免疫功能和健肤作用,经常食用还有降低血压及血中胆固醇的作用癫痫晚期有那些症状。对防治肝炎及软骨病也有一定疗效。

  主料:

  对虾 老豆腐 西芹 草菇  口蘑

  辅料:

  姜 盐 料酒

  菌菇豆腐清汤的做法步骤:

  夜间癫痫病的药物1. 对虾剪去虾须,挑去虾肠洗净,入沸水锅中微烫变红捞出,洗去浮沫

  2. 老豆腐洗净中间切开,锅中加水烧开,放入豆腐,中火煮10分钟左右去除豆腥,捞出切厚片

  3. 西芹洗净入沸水锅中焯烫断生,捞出沥干水分切段

  4. 草菇和口蘑浸泡在淡盐水中片刻,洗净,入沸水锅中焯烫3分钟左右捞出,对半切开

  5. 汤锅加水烧开癫痫病一直发作,放入草菇,口蘑,豆腐,姜,烧10分钟左右,放入虾,西芹,料酒,适量盐烧5分钟左右即可

  注:更多食谱请关注栏目。

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