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麦米豆浆怎么做-

时间:2019-12-03来源:托管菜谱

   麦米豆浆

麦米豆浆,麦米

  原料:小麦仁20克,大米30克,黄豆50克,清水、白糖或冰糖适量。

  癫病手术多少钱; PADDING-LEFT: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-RIGHT: 0px">麦米豆浆的做法

  1.将黄豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;小麦仁、大米洗净。

  2.将浸泡好的黄豆和小麦仁、大米一起放入豆浆机的杯体中,添加清水至上下水位线之间,启动机器,煮至豆癲痫病要用什么药材治得好浆机提示麦米豆浆做好。

  3.将打出的麦米豆浆过滤后,按个人口味趁热添加适量白糖或冰糖调味,不宜吃糖者,可用蜂蜜代替。不喜甜者也可不加糖。

  长沙羊癫疯医院在哪里NG-RIGHT: 0px">养生功效

  麦仁味甘,性寒,归心脾肾经,能利小便,补养肝气。不含胆固醇,富含纤维。含有少量矿物质,包括铁和锌,有养心、益肾、除热、止渴的功效。主治脏躁、烦热、消渴、泄泻、痈肿、外伤出血及烫伤等。大米能益精强志。黄豆能润燥行水。三者搭配,益气宽中,养血安神。

  湖北癫痫怎么治g>美厨邦小贴士 :

  肺炎、感冒、哮喘、咽炎、口腔溃疡患者不宜食用麦米豆浆.婴儿、幼儿、母婴、老人、更年期妇女、久病体虚、气郁体质、湿热体质、痰湿体质者也不宜食用麦米豆浆。高血压患者忌食用。

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