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冬季4款补血药膳温暖女性_饮食

时间:2019-10-30来源:托管菜谱

  1.花旗杞子煲什锦

  鲜活甲鱼宰杀、切块。乌鸡洗净切块。猪肚洗净切成条状。草菇、猴头菇郴州癫痫正规医院、花旗参、枸杞子洗净待用。用沸水把甲鱼、乌鸡、肚条炒一下。把全部原料和药材放入沙锅中,加入适量的水、盐、味精、鸡精,小火煲1-2小时即成。

  人参具有很高的药用价值,尤其对增加热量、颈项强直,四肢抽搐,请问这是癫痫病吗?治疗贫血、、失眠症等都有非常好的效果。枸杞子也是一种十分有效的滋补药材,可以补肝益肾,治疗血虚劳损,还可以养肝明目。

  2.冬虫夏草炖甲鱼

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  甲鱼宰杀洗净后,用沸水焯一下。沙锅中放适量水,下入甲鱼和冬虫夏草,小火炖2小时左右。最后用盐和味精调味即可。

  冬虫夏草是一种相当古老的补药,一向被用来消除疲劳并增进聊城癫痫病医院都有哪些活力。冬虫夏草可以治疗肺肾阴虚引起的虚劳、盗汗、潮热等症,还可以止血止咳,另外虫草还具有非常显著的镇静、催眠、平喘、降压等作用。甲鱼能够抑制肿瘤细胞的生长、提高人体的免疫功能。

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