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农家简单家常菜 咸菜苦瓜汤的健康做法

时间:2019-10-05来源:托管菜谱

  送走了夏姑娘,秋天又在不知不觉中来到了我们身边。气温下降,人的胃口似乎不是很好,吃点清淡苦味的食物对身体大有裨益。这道咸菜苦瓜汤非常适合夏秋季节食用,咸菜和黄豆中和了苦瓜的苦味,味道那叫一个赞。


武汉治疗癫痫病的中医院—效果不错咸菜苦瓜汤

  主料:

  肋排、潮汕咸菜、苦瓜和浸泡好的黄豆,清水,鸡粉

  辅料:

<手术治疗癫痫病需要做哪些检查p>   植物油,蚝油,盐,蒜

  操作步骤:

  1、苦瓜洗净,将黄豆在清水中浸泡

  2、准备咸菜和肋排,并洗净

  3、肋排放入锅中,注入适量清水,大火煮沸,捞出新乡市第二人民医院癫痫科好不好肋排,用流动水冲洗干净

  4、将肋排和黄豆放入锅中,注入适量清水,大火煮滚,转小火煲半小时

  5、将苦瓜入锅煮软

  6、放入潮汕咸菜

  7、再煮半个小时,下鸡粉铜仁癫痫病医院调味后即可食用

  最后做饭网小编提醒大家,黄豆应提前泡发,以免耽误时间。秋季大家要记得多穿衣服哦!

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