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桂圆枣鸡锅的做法

时间:2019-08-09来源:托管菜谱

原料:
全鸡1只(约600克)
桂圆肉120克、红枣15枚

   <成都治疗癫痫病的医院br>辅料:
盐2小匙

   
做法:
1.鸡除去内脏、洗净,盛入汤锅。
2.桂圆肉剥散杭州癫痫医院哪家权威,和红枣加入锅中,并加水没过材料,以大火煮沸,改小火慢炖约50分钟,加盐调味。
3.煮的过程中,约20分钟要翻动一下材料,以免沾锅。

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tips:
四季都适合,冬季可加强补给。1周1次,冬季约2周3次。

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特色:
提升睡眠品质、安定心神、预防贫血

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