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五香茶鸡蛋怎么做_五香茶鸡蛋的做法_鸡蛋怎样保鲜?

时间:2019-07-14来源:托管菜谱

炒鸡蛋美味炒鸡蛋为健康加油用料:苹果2个(约300克),鸡蛋4个,鲜奶100毫升,糖25克,色拉油适量。

将鸡蛋清洗干净
锅中倒入清水,然后将鸡治癫痫最好的药蛋放入,也即凉水下锅
将水烧开,煮五分钟左右,离火
鸡蛋稍微放凉后磕破,用手将表皮捏碎,或在菜板滚几下,使其产生大量的裂纹
鸡蛋重新放入水中
加入葱,姜西宁专看癫痫医院、老抽、酱油、盐、绿茶、八角、桂皮、花椒
继续煮20分钟左右
关火后,放凉,浸泡一夜或更长时间,天气如果太热一定要放冰箱
吃的时候加热一下即可

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鸡蛋中含有较多的维生素B2,以及硒、锌等矿物质,这些物质都有防癌作用。豆腐,鸡脯肉,葱头,鸡蛋,香油,酱油,淀粉。

将一个鸡蛋打散,加入半个柠鹤壁癫痫医院哪些好檬汁及一点点粗盐,充分搅拌均匀,而后将原生油徐徐加入鸡蛋汁里,使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里,一周做一至二次。用来做汤、混沌汤,,可使汤味鲜美。

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