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女性想美白吃4款薏米美白粥_久久膳食中心_久久健康网

时间:2019-02-12来源:托管菜谱

  四、薏米莲子红枣美白粥

  材料:薏米5山东治癫痫的医院在哪0克,莲子(去心)30克,红枣(去核)12枚,粳米50克,红糖(蜂蜜)合肥癫痫医院那家治疗好适量。

  做法:薏米和莲子先煮烂,再加粳米,红枣牡丹江市癫痫病医院预约挂号同煮成粥,用适量红糖(蜂蜜)调和食用。

  功效:北京治疗儿童癫痫的医院这款薏米莲子红枣美白粥有润肺止泻,健肤美白之功效。

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