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春季湿热上火,多喝降火茶-健康饮食

时间:2018-08-18来源:托管菜谱

春季上火,多喝降火茶

    初春来袭时,天气会变得冷暖不定、忽冷忽热,当我们对于这突如其来的气候还没有完全适应时,巨大的工作压力却已经扑面而来了。这时,者便很易上火,从而引起全身的不适,产生咽喉肿痛、等病症。此时的湿热体质者,不妨多喝一些降火茶。以预防与治疗春季的上火。

    内热的湿热体质者会经常上火,对待上火就像对待其他的疾病一样,唯有对症下药,才能进郑州哪个医院专治癫痫行有效的治疗,因此,我们首先要弄清楚上火的原因,然后,再寻找解决的途径。中医认为,春季是湿热体质者上火的高发期,因为他们在这个季节一上火,就会出现嗓子发炎、流鼻血、等症状,这与进入春季后阳气上升,体内积蓄的内热增多,有着某种特定的关联。
    春季,空气中的湿度不够,而不少人平时就很少喝水,体内原本就没有充足的水分,饮食也颇不规律,如大量喝酒、吃肉,以及长期食用辛辣的食物,再加上不良的生活习惯,如经常等,导致身体抵抗力下降,易得了癫痫病如何治疗呢疲劳,情绪不稳定,这些因素都会引发内热,从而导致上火。这种上火,非常容易形成湿热体质。
    由于湿热体质者会经常上火,有的人便会随身携带去火的药,如解毒片、三黄片、上清片等,每次只要一上火,便会立即服用去火药进行治疗。殊不知,这种做法并不科学,因为清热解毒的药多为寒性,并不利于祛除这种湿热型的上火,虽然表面上看热是消除了,但身上的毒性却没有根除,这只是使火气得到了暂时的压制,而不是从根本上治疗。
  长春哪里能看癫痫;  经常服用清热解毒药的湿热体质者,往往会产生这样的现象:用药后,火气很快就消除了,但却会反复发作,经常上火,而且再次发作时,往往还会一次比一次严重。中医认为,疾病重在预防,上火也是一样,所以,湿热体质者一定要在平时就养成良好的生活习惯,并且,还必须明白这一点:吃一些解毒的药是治标不治本,一定要从根本上祛除火气。
    那么,对于春季易上火的湿热体质者而言,应该怎样去火呢?此时,不妨多喝一些降火的茶,不但能够起到很秦皇岛儿童癫痫病治疗费用好的预防与治疗作用,而且,有些特殊的降火茶还有一定的安神效果。下面,就给大家介绍几种效果不错的降火茶。

鱼腥草茶
    鱼腥草在医学上被广泛使用,具有清热解毒的作用,对治疗膀胱湿热、大肠湿热、小便淋漓涩痛等症状都有不错的疗效。我们可以将鱼腥草与菊花、金银花一起泡成茶饮用,也可以与黄连、白头翁同时泡茶饮用,这些对于治疗湿热体质者的上火很有帮助,而这种天然良药,绝不会有损我们的健康。

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